Các bước skincare đúng chuẩn không phải ai cũng biết

Sở hữu một làn da mịn màng, trắng trẻo, sạch mụn không chỉ là điều mong ước của chị em phụ nữ mà ở cả cánh đàn ông. Và để sở hữu được làn da đẹp như vậy thì các bước skincare là điều quan trọng nhất. Nhằm giúp bạn có một làn da chuẩn xinh đẹp nhất, bài viết sau đây sẽ chia sẻ đến bạn quy trình chăm sóc làn da đúng chuẩn, hãy cùng theo dõi nhé!

Skincare là gì?

Skincare là khái niệm không còn xa lạ với nhiều người. Trong tiếng anh, skincare được dịch là “chăm sóc da”, tuy nhiên, nhiều người thường hiểu từ này nghĩa là “chăm sóc da mặt”.

skincare la gi
Các bước skincare là gì?

Tẩy trang, rửa mặt, tẩy tế bào chết, đắp mặt nạ, dưỡng ẩm,…là các bước skincare phổ biến, giúp da trở nên tươi tắn, căng mịn, sạch mụn. Skincare diễn ra rất nhiều bước, tuy nhiên, bạn cần phải nắm được những bước cơ bản nhất để đảm bảo chăm sóc da đạt hiệu quả cao nhất.

Các bước skincare đúng chuẩn tại nhà

Chỉ cần bạn dành chút thời gian và kiên trì thì sẽ có làn da mà vạn người mê. Hãy tập thói quen, coi các bước skincare như bữa ăn hàng ngày để có một làn da tươi tắn, mịn màng bạn nhé. Các bước skincare đúng chuẩn bao gồm:

Bước 1: Tẩy trang

Dù là da thường hay da mụn cũng đều cần được tẩy trang vào mỗi buổi tối. Bởi sau 1 ngày dài, da sẽ bám các lớp mỹ phẩm trang điểm, kem chống nắng hay bụi, nhưng nếu không được thải ra ngoài sẽ làm lỗ chân lông bị bít tắc. Đây là nguyên nhân khiến cho lan da rơi vào những vấn đề mụn. Do đó, việc tẩy trang sẽ giúp da sạch sâu, thông thoáng; và dễ thẩm thấu các dưỡng chất trong những nước skincare tiếp theo.

tay trang
Tẩy trang

Hiện nay, có rất nhiều sản phẩm tẩy trang dạng kem, gel, nước, sữa hoặc dầu để bạn lựa chọn. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý là chọn dòng tẩy trang không chứa cồn.

Nhiều bạn cho rằng da không trang điểm thì không cần tẩy trang là hoàn toàn sai lầm. Bởi ngoài lớp trang điểm thì bụi cũng là nguyên nhân khiến da bị mụn.

Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt

Cũng giống như tẩy trang, sử dụng sữa rửa mặt cũng là một trong các bước skincare cần thiết cho da. Khá nhiều người nhầm tưởng rằng, tẩy trang rồi thì không cần dùng sữa rửa mặt nữa và trái lại, đây là suy nghĩ sai lầm. Mặc dù sữa rửa mặt và tẩy trang đều có công dụng làm sạch da. Nhưng nếu chỉ thực hiện 1 trong 2 bước thì không đủ để loại bỏ hết những lớp bụi bờ; bã nhờn, mỹ phẩm đã bám sâu trong da. Chính vì vậy, nếu muốn làn da sạch sẽ trọn vẹn, bạn phải kết hợp cả bộ đôi tẩy trang và sữa rửa mặt.

su dung sua rua mat
Sử dụng sữa rửa mặt

Mỗi ngày bạn chỉ cần rửa mặt vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ là đủ để làn da sạch sẽ và mịn màng. Bạn có thể chọn dòng sản phẩm rửa mặt dạng sữa, kem hay gel đều đc. Nhưng phải lưu ý đảm bảo an toàn độ PH của dòng sản phẩm là 4,5 đến 5,5 để tương ứng độ PH bên trên da.

Bước 3: Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết trên da để giúp đỡ cho làn da dần sa thải những lớp da dày sừng, da chết và thay thế sửa chữa bằng một lớp da mới mịn màng hơn. Bất kì làn da nào cũng cần phải tẩy tế bào chết. Bước này sẽ giúp cho lỗ chân lông thoáng mát; và dễ hấp thụ các dưỡng chất cho các bước skincare sau.

tay te bao chet
Tẩy tế bào chết

Nhưng bạn nên lưu ý chỉ nên tẩy da chết 2 lần/tuần để hạn chế làm tổn thương da.

Bước 4: Sử dụng toner

Sau khi làm sạch da ở các bước trên thì da sẽ bị mất cân bằng độ PH, thiếu độ ẩm. Chính vì như thế, bước tiếp theo bạn cần thực hiện là thoa nước hoa hồng hay toner để cân bằng lại độ PH, đồng thời cấp ẩm tức thì cho da. Bên cạnh đó, bước này còn giúp làm sạch triệt để những bụi bẩn; buồn chán nhờn bám sâu trong da, mà các bước làm sạch trước đó chưa loại trừ hết. Vì thể, khi skincare cho da thường đừng bỏ quên bước này.

su dung toner
Sử dụng toner

Bạn có thể lựa chọn bất kỳ sản phẩm toner nào của các thương hiệu uy tín. Nhưng nên nhớ hãy sử dụng các dòng sản phẩm không chứa cồn và dịu nhẹ cho da.

Bước 5: Đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ không phải là các bước skincare cần thực hiện hàng ngày, bạn chỉ việc vận dụng 2 lần mỗi tuần là làn da của chúng ta đã được hỗ trợ đủ dưỡng chất thiết yếu giúp da khỏe đẹp hơn. Bạn có thể lựa chọn tùy thích các loại mặt nạ; bởi đa phần các loại da thường không kén chọn mặt nạ.

Nếu muốn hỗ trợ các chất còn thiếu cho da thì bạn có thể chọn loại mặt nạ dưỡng da chiết xuất từ nguyên vật liệu thiên nhiên như yến mạch, bơ,…Còn nếu còn muốn chống lão hóa thì bạn hãy chọn các dòng mặt retinol cung ứng collagen cho da.

dap mat na
Đắp mặt nạ

Lưu ý chỉ nên đắp khoảng 15 – 20 phút là đã đủ để dưỡng chất hấp thụ vào da. Nếu đắp quá lâu rất có thể xảy ra hiện tượng hút ẩm ngược; vừa gây hại cho da vừa tốn kém chi phí. Chỉ nên đắp mặt nạ 2 – 3/tuần. Nên lựa chọn dòng mặt nạ hợp với làn da, chiết xuất thảo dược thiên nhiên.

Bước 6: Thoa serum cấp dưỡng chất

Serum hay còn gọi là huyết thanh, nó là một loại sản phẩm có chứa những hoạt chất giải quyết và xử lý các luận điểm về da như cấp ẩm, làm trắng da, xóa mờ nếp nhăn, hoặc trị mụn, tàn nhang,…Tùy nhu yếu và tình trạng da khác biệt mà chúng ta có thể chọn lựa loại serum tương xứng. Dùng serum sẽ giúp đỡ làn da thường luôn giữ được vẻ đẹp tươi trẻ; hồng hào, căng mịn vốn có của nó.

thoa serum cap duong am
Thoa serum cấp dưỡng ẩm

Bước 7: Dưỡng ẩm da

Dưỡng ẩm da được hiểu đơn giản là khóa lại tất cả những dưỡng chất đã bôi trước đó không cho chúng bay hơi mà hấp thụ hết vào sâu phía bên trong da. Chính vì vậy, đừng bỏ qua bước này còn nếu không muốn lãng phí hết tất cả các bước skincare cho da trước đó.

duong am da
Dưỡng ẩm da

Bạn có thể dễ dàng lựa sản phẩm dưỡng ẩm skincare cho da ở các cửa hàng uy tín đấy nhé!

Những lưu ý quan trọng khi chăm sóc da

Để đảm bảo làn da sạch đẹp, bên cạnh tuân thủ các bước skincare; và lựa chọn mỹ phẩm phù hợp thì bạn cần tuân thủ một số lưu ý sau đây.

  • Đảm bảo ăn uống khoa học, bổ sung những loại trái cây, các loại đậu, nước uống cho da. Chẳng hạn như cam, quýt, dâu tây, táo, chuối, nước dừa; nước cà rốt, nước rau má, đậu xanh, đậu đen, đậu nành,…
  • Hạn chế nạp vào cơ thể các loại thức ăn cay nóng; thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ, quá mặn hoặc quá ngọt.
mot so luu y trong cac buoc skincare
Một số lưu ý trong các bước skincare
  • Giữ cho tinh thần luôn được thoải mái, không để rơi vào tình hình căng thẳng; stress để quá lâu để làm chậm quá trình lão hóa.
  • Luyện tập thể dục, thể thao hằng ngày để tăng cường sức đề kháng cho khung hình và cho da.
  • Có thời gian sinh hoạt khoa học, ngủ nghỉ đúng giờ, không thức khuya.
  • Không nên sờ tay lên mặt, bởi bàn tay là môi trường sinh sôi và phát triển vi khuẩn, dễ xâm nhập vào da.
  • Tránh trang điểm quá nhiều, nên chọn những dòng mỹ phẩm dịu nhẹ, chiết xuất thiên nhiên có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng để hạn chế trường hợp bít tắc lỗ chân lông, da nhiễm corticoid, nhiễm độc chì,…

Mong rằng những chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn nắm rõ được các bước skincare cho bản thân. Nếu còn thiếu sót gì thì bạn đọc có thể chia sẻ thêm ở phần bình luận để cùng nhau làm đẹp nhé!

Chúc bạn luôn có thật nhiều niềm vui và sức khỏe! Cảm ơn đã đồng hành cùng Bông Sen.

2 thoughts on “Các bước skincare đúng chuẩn không phải ai cũng biết

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.